女子为瘦身连吃3月胡萝卜成果变成小橘人！医师揭秘原因竟是这个

时间: 2023-12-12 22:33:46 |   作者: 蔬菜栽培技术

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  早上看来一则新闻，几乎闻所未闻，一女子为瘦身连吃3个月胡萝卜成果变成小橘人。

  本来，据当事人王女士介绍，从七月开端，她用胡萝卜代替零食，每天食用约200克到500克不等，偶然还会参加姜黄粉进行炒着吃。但是，在国庆假日前后，她猛地发现自己的脸色反常橘黄，引来了朋友们的重视，纷繁劝她去医院查看。经医师查看后，确定是胡萝卜染色导致的。虽然她不太信任，还特意请医师进行肝功能查看，成果显现没问题。医师主张她多喝水，加速推陈出新，而且防止摄入有色彩的食物，约两个月后她的脸色应该会康复正常。

  胡萝卜对健康有利，但过度摄入会导致皮肤变黄，称为“高胡萝卜素血症”。中止摄入后2~6周会自行衰退。每天摄入30毫克以下的β-胡萝卜素不会变黄。操控胡萝卜摄入量，2根以内。其他食物也含有β-胡萝卜素。你喜爱怎样吃胡萝卜？