给我们引荐甜椒 甜椒中的椒类碱能够在必定程度上促进脂肪的推陈出新，避免体内脂肪积存，然后瘦身防病。你该不会是现已心动了呢？

  给我们引荐山竹 山竹赋有丰厚的钙质、磷质，维他命B和C，对机体有很好的滋养效果，对体弱、病后、养分不良都有很好的保养效果。是不是现已跃跃欲试了呢？

  引荐食用西瓜 西瓜，那肯定是夏日十分常吃的生果之一，特别是在冰箱放一段时间再来吃，那是十分避暑并且降温的，并且西瓜自身含有多种养分物质，也是合适来弥补身体所缺失的养分，但需求记住的是，西瓜不宜多吃，并且肠胃不适的人也尽量不吃为好。假如你也喜爱的话，就测验一下吧。